高蛋白減肥法 難持久又傷肝腎 - Yahoo奇摩新聞

閱讀Yahoo奇摩新聞上的「高蛋白減肥法 難持久又傷肝腎」。 最近美國男星馬修麥康納為新戲減重14公斤，也自稱採取高蛋白飲食。不過營養師提醒，蛋白質會產生大量的氨，加重肝腎代謝的負擔，並不適合長期使用。

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