高纖消除脂肪肝 別誤吃高GI水果__生活頻道_鉅亨網

除了食物種類之外，預防或消除脂肪肝也要注意食物的烹調方式。營養師舉例，同樣是白米料理，米飯的GI 值相對較低，腸胃排空速度較慢，不容易飢餓 ...

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