高球教室-在練習場有效率的練球 - YouTube

在練習場要練球練的有效率，首先要先作暖身，透過簡單的伸展動作舒展身體肌肉。先練習 ­短切，建立擊球節奏感與距離感，鐵桿可從奇數桿練起，保留體力練開球，再以偶數鐵桿與 ­短切收尾，這樣的練習方式是模擬下場打球的練習流程，讓 ...

www.youtube.com