體重與體脂肪的理想比例@ 凢米莎的瘦身日記:: 痞客邦PIXNET ::

在介紹體脂肪計算之前，先介紹幾個相關的詞彙及計算方式BMI(Body Mass Index) 身體質量指數成人的體重分級與標準分級BMI 體重過輕BMI ＜ 18.5.

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