【體重停滯期】該怎麼辦??? - 健康瘦身減重小常識 ...

「體重停滯期」是減肥者的殺手，很多人在此時期因體重減不下去，未達預期的目標就放棄了，很可惜。有十％的人根本不努力減肥，既不運動也不學習飲食控制 ...

mypaper.pchome.com.tw