體脂率、飲食習慣 - *** 歡迎光臨益富營養中心 www.enutrition.com.tw ***

Bramhang Joined: 09/03/2008 22:35:07 Messages: 33 Offline 營養師好。 請問ㄧ下， 一般精壯的男生體脂率該保持在多少百分比比較好呢 ? 我聽說Kobe Bryant他體脂率是5% 很羨慕那種身材 像這種運動員或天天在運動的人 除了鍛鍊身體之外 他們會特別做怎樣的 ...

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