骨骼肌的結構與功能 - Welcome to WONG-SIR.COM!!!

概述 任何的體育活動，都是骨骼肌（skeletal muscles）收縮的成果，人體共有600多條骨骼肌，約佔全身重量的40%。肌肉的力量和耐力，都直接影響到運動時的表現，編排這兩方面的鍛煉時，對骨骼肌的結構和功能要有充分的認識，也就顯得非常重要了。

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