騎單車的好處!大家一定要看啦!《國興衛視"老師沒教的事"》 @ 騎‧樂‧無 ...

一、走路和騎單車的身體變化比較1. 心跳數- 很接近，差異極小2. 熱量消耗- 表面看 起來步行的熱量消耗為單車的一倍以上，但因花費的時間不同，若以平均每分鐘的 ...

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