馬鈴薯入菜,我們通常做湯或炒菜,其實西式馬鈴薯做法,變化更多也更有趣,多種馬鈴薯料理,一次分享給您。馬鈴薯其實擁有豐富的碳水化合物,可維持身體的活力。含有鉀及天然纖維,可以穩定血壓強化心臟功能,鉀還有利尿作用,因此食用蒸熟的 ...
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