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養血月子餐食譜:素炒地瓜葉做法,產後減肥瘦身低卡月子餐!
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養血月子餐食譜:素炒地瓜葉做法,產後減肥瘦身低卡月子餐!
這道月子餐食譜以地瓜葉為主要食材,具有生津潤燥,養血止血,以及催乳通乳,促進乳汁分泌功效。地瓜葉還有減肥功效,因此這道月子餐也適合產後減肥瘦身的媽媽食用。
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