養生藥膳(湯品類)之製作與效用 - jasonliulang的部落格 - udn部落格

養生藥膳(湯品類)之製作與效用 綠豆蓮子湯 【材料】綠豆仁120g，乾蓮子90g，葡萄乾100g，冰糖100g，地瓜粉80g 【作法】先將綠豆仁，蓮子泡水2小時後，撈取置鍋加水1500cc ...

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