養生料理,日本料理-營養豐富!鮪魚山藥丼 - MASAの料理ABC

*注意! 這個料理山藥生吃. 要用 “日本山藥” 不要用其他種的山藥. 有的山藥不太適合生吃!! ＞＜)/ (6) 先削掉皮, 切片(大約5cm) (7) 放入密封袋子裡面 (8) 用棒子 或, 空瓶子 輕輕打碎 不要太開心打 ヽ(´ `)/～ 打太大力,袋子會破掉,,,, 最好不要在袋子角落那 ...

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