孫思邈養生十三法 十二時辰養生法 廿四節氣養生法 八段錦 易筋經 另類療法 養生寶典 十二時辰養生法 張 政 榮 ※ 十二時辰的氣機 日出而作,日入而息。白晝從事各種活動,入夜而安息睡眠。晝為陽,陽主動;夜為 ...
www.canews.com