飲食限醣，開始減肥囉！ - 姊妹淘｜babyou 最貼心的女性網站

最近的研究終於證明，卡路里減肥法是錯的... 繁體 简体 加入會員 會員登入 文章 文章 作家 兩性感情 ... 限醣飲食 要這樣吃 我們提倡的減肥法是只要限制飲食醣類的簡單方法，接著要介紹該怎麼吃。首先，我將這個飲食法的特徵歸納為以下十點 ...

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