國民飲食指標 新版「國民飲食指標」從原來八項原則增加 為十二項。除持續宣導均衡攝取六大類食物，少 油炸、少脂肪、少鹽少醃漬，特別強調多吃全穀 食物、每日養成運動習慣、多喝白開水，避免含
www.pulivh.gov.tw
提供