吃完飯後到底要過多久在刷牙才是最正確的?我以前聽過說半小時後才能刷牙說這樣才不會傷害到法瑯質後來又聽到有人說 最好3-5分鐘內就要刷牙也有人說2-3小時後才能刷到底正確的時間是多久???((希望是專業的人還是自己有飯後刷牙習慣的人回答))
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