食療可減緩憂鬱症？醫師證實！ - Live Spring 欣泉生活 - 痞客邦PIXNET

均衡的飲食，對憂鬱症患者有助益！ ... 另外含有色氨酸(是一種人體不能自己合成的 胺基酸,必須仰賴食物才可獲得,所以又稱為”必需胺基酸”) ... 而美國去年就有12% 成年人服用抗憂鬱藥物（這是一千多萬人）。

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