食物熱量計算機 - 健可捷~健康自主管理平台

雞肉 本身是肉漿做成，雞油率也較高、調味較重。 樹子山蘇 蔬菜類計算所用的油量就可以了，熱量以大約200克的山蘇來計算 ... 大約200g的高麗菜，水煮了吃熱量最少。高麗菜是一種很好的抗氧化菜喔!!

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