食物的攝取 可促進頭髮健康的食物有 含有頭髮基本成分角蛋白根源的良質氨基酸蛋白質。 包括魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳及乳製品等。 頭髮的主要成份是含硫氨基酸這種含有大量硫磺的蛋白質，
mynerve.bizland.com
提供