規律的運動、避免情緒激動,尋求放鬆心情的方法。 正在頭痛時你除了吃止痛藥外還有其他的方法嗎? 喝咖啡 、喝茶:當你正因為前一夜沒睡好覺而感到頭昏、漲痛時,一小杯的咖啡或是綠茶反而可以緩解因失眠所致的頭痛。 穴道按摩:兩眉之間的 ...
blog.xuite.net