感,讓一個人的行為表現更穩定成熟。 這麼多年來我們一直努力,想把靜坐的科學帶回到主流的醫學領域之中,因為一講 到靜坐,許多人總認為這是一種與宗教有關的活動,但事實上,不論是從科學或是 醫學的角度來分析與
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