青醬蛤蜊義大利麵@ 蘇妮亞與睦淵的營養小鎮:: 痞客邦PIXNET ::

2013年2月11日 ... 義大利麵的接受度高，不知從何時開始喜歡吃義大利麵而我必點青醬口味； 而我最先 學會的竟是紅醬 ... 熱量98kcal 蛋白質2.2g 脂質0.7g 碳水化合物1g 膽固醇157mg ... 第二：可以不用橄欖油.

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