青花菜/綠色花椰菜營養價值及功效-青花菜富含鈣質可 ... - 健康素食料理

2013年8月11日 ... 青花菜/綠花椰菜營養價值及主要功效4.青花菜含豐富的鐵質，可預防貧血。5.青花菜 富含鋅，可保持精力。青花菜一般人都可以食用；如何補充青花菜： ...

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