青木瓜沙拉的好處 - 娃娃魚 - Yahoo!奇摩部落格

... 常以青木瓜做為燉補食品。殊不知在高溫燉煮下，木瓜酵素大都已破壞，無法達到預期之食療效果，然生食青木瓜，既麻煩又不易攝取足夠之量，要知青木瓜中所含之水份達91.2 ...

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