陰瑜珈 | Joyce 太極瑜珈

陰瑜珈Yin Yoga ，陽瑜珈Yang Yoga 訓練模式不一樣 陰瑜珈Yin Yoga 訓練方式 學會放鬆身體 緩慢的進行全身的關節調節 停留的時間,調整呼吸, 感覺身體, 讓連結組織能夠得到更多的開展 淨化心靈，深刻體會到能量的流動及加深覺知 ...

taichiyoga.org