(以下精彩內容均摘自:降低高血壓特效食譜 ) 本書內容相當豐富,共分3大主題。 Part 1 認識高血壓,穩定血壓值! PART1 提出一些高血壓的基礎概念, 讓大家對高血壓不再感到陌生。 @一天中,血壓變化的差距可達20~30mmHg ...
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