阿南達瑪迦瑜伽斷食排毒營(台南玉井)-活動內容 - 瑜伽斷食與排毒養生營

營隊中的瑜伽課程是適合所有程度的人。瑜伽動作結合拉伸、扭轉等柔和的動作，加 上深度呼吸，可以加速排毒過程。瑜伽動作甚至讓人體驗到內在和平與寧靜，消除 ...

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