免費刊登
  
‧首頁
>
食品餐飲
>
防骨盆傾斜 可多訓練下腹部、腰部肌肉-健康新聞-yam蕃薯藤新聞
經安全檢測,此網站為安全網站,請放心前往原始網址!
防骨盆傾斜 可多訓練下腹部、腰部肌肉-健康新聞-yam蕃薯藤新聞
台北市聯合醫院復健科主任武俊傑醫師表示,不正確的姿勢,的確會導致骨盆腔不正,除了會影響外型,還會造成腰痠背痛,但是透過積極訓練腰部與下腹部的肌肉,可以讓骨盆腔更穩固,不容易傾斜。
n.yam.com
網址安全性掃描由
提供