薏仁 = 精白薏仁 紅薏仁 = 糙薏仁 意即,薏仁脫去外殼後稱為糙薏仁,亦稱紅薏仁;紅薏仁脫去糠層後稱為薏仁,亦稱(精)白薏仁 ... 除了一開始要先泡水以外,其他煮法都可以同白薏仁一樣喔! 提供一則食用方法︰將薏仁洗淨後泡水約 2~6小時 ...
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