關於彼拉提斯 - 台灣彼拉提斯協會

彼拉提斯(Pilates)運動是以Joseph Hubertus Pilates先生的姓氏做命名，他出生於 ... and ladder barrel)等等，彼拉提斯也漸漸和臨床(復健醫學或物理治療)做結合。 ... 核心指的是彼拉提斯的能量區，也就是指腹部、背部、臀部及髖部肌群，現在的觀念 ...

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