navi1303 wrote: 前一陣子墨西哥警方的...(恕刪) 美國海軍海豹部隊 因為完成BUD/s的真的是很強的體能 先通過PST訓練 * 500碼的長泳,使用蛙泳或是側泳11分30秒內完成。 * 2分鐘內至少做42下伏地挺身。 * 2分鐘內至少做50下仰臥起坐。
www.mobile01.com