標題[閒聊] 就是有人寧願花時間踩空中腳踏車而不運動. ... 忽然有一天爬以前的文時 ,看到某位大大推:有動就有消耗。 ... 飲食方面我則是選擇每天1500卡左右的熱量( 基代1400左右去醫院量 ...
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