長跑中如何掌握呼吸方法？ @ 老貓的家:: 隨意窩Xuite日誌

正確掌握跑步時的呼吸方法， 是練好中長跑的重要一環，也是掌握中長跑的跑步 .... 為植物人而跑公益路跑賽我的147馬2014.4.20 豐原葫蘆墩全國馬拉松我的148 ...

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