長洪武術為北少林長拳、南少林洪拳與太極拳…等傳統武術的簡稱。 一、 簡介:... ... 我又在看一遍,練武的目的..得到新的啟發... 我...要更加油!! 要達到「外練手、眼、身,內練精、氣、神」的境界
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