鍛鍊核心力量，端正體態、不再腰痠背痛 | 經理人 ...

本期「健康管理」要談的「核心」，就是要更早一步，教你做正確的運動來避免痠痛、徹底解決問題。 ... 許多上班族因為長期伏案工作，即使辦公桌椅再 ...

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