醒獅怒吼 » Blog 文件 » 【廚房小竅門】神奇最夯米糧～十穀米(四)烹調方法

*十穀健康粥——養生第一補物︰ 話說「十穀米」所含的成份有助於降血壓、降低膽固醇、清除血栓、舒緩神經的食療功效，這是口耳相傳，有口皆碑，專家都認為這種方式效果完全不亞於藥物控制，鼓勵有以上問題的民眾多吃。

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