1.切塊,冰到冷凍庫,有一點點硬時就拿出來(不要真的硬喔)沾“醬油+芥末“...好好吃喔~酪梨會有點QQ的~ 2.再來就是打成果汁囉~酪梨、冰塊、牛奶、蜂蜜、少量的香蕉,一起打成濃濃的果汁,很香喔!
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