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郑多燕减肥操每天都跳一样的好,还是换着跳好? - 知乎
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郑多燕减肥操每天都跳一样的好,还是换着跳好? - 知乎
跳郑多燕的操,既减重又塑形,基本坚持一个月就能见到效果。我跳郑多燕的操3个月 之后,体重并没有很大变化,减了10斤 ...
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