道家築基煉炁法--吐納法 - 身與心的平衡

道家築基煉炁法--吐納法 中醫世界 首頁 作者：田誠陽 道家吐納訣 中華道家修性煉命之術，首先講究祛病健體，其次注重延年益壽，最後追求長生久視。筆者曾在東海嶗山得傳道家吐納訣，屬於修煉築基之功。

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