對於業餘運動愛好者來說，為了要兼顧工作與家庭，如何能夠「花費最短的時間. 達到最大的訓練效果」 ... 捨訓練計畫內容，同時能夠滿足訓練要求: 影響訓練效果的因素 ...
www.accuratus.com.tw
提供