運動生理學網站我服用肌酸,乳清蛋白的心得與疑惑

我自學生時期因為打棒球的關係需要重量訓而一舉沉迷進入健身的世界 成績在興趣業餘 .... 而大豆是含'普林'直非常高的食物,雖然尤其提煉的乳清蛋白營養成分較高.

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