運動後肌肉酸痛怎麼辦？ @ 織步加walkplus :: 痞客邦PIXNET ::

那麼，如何處理這種酸痛最理想呢?專家給出了相應的答案。參考網站:http://blog.udn .com/giveman/2150013. 運動醫學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種：.

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