運動器材面面觀 - clinic_news_preview

衝擊力較跑步機小。適合膝蓋有疾病、傷後復元、關節炎患者使用。想要嘗試低衝擊力的跑步運動，可以使用橢圓機。您還可以倒退踩，來鍛鍊不同的腿部與臀部肌肉， ...

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