運動功法-陳立夫長壽操 改善氣血循環 - 常春月刊 - 台視網站

已故總統府資政陳立夫享壽103歲辭世，他的長壽祕訣曾引起外界好奇，陳立夫也曾公開自己的養生方法，其中「內八段錦」頗受矚目。中華民國中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘表示，內八段錦主要是經由皮膚與關節的接觸，

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