運動傷害防護概念 - 高雄市國民教育輔導團

11 www.nordridesign.com 如何預防運動傷害 正確的運動程序觀念 強化基本體能 正確的基本技術動作養成 適量、適時（過與不及） 適當的防護措施 合適的服儀（服裝 ...

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