免費刊登
  
‧首頁
>
食品餐飲
>
運動傷害的處理 - NCKU, 成功大學-學生事務處
經安全檢測,此網站為安全網站,請放心前往原始網址!
運動傷害的處理 - NCKU, 成功大學-學生事務處
1、受傷後愈早冰敷愈好。 2、每次冰敷的時間 為 10 分鐘。 3、間隔 5-10 分鐘再冰敷一次。 4、受傷後 48 小時內使用冰敷。 踝關節扭傷 ...
stud.adm.ncku.edu.tw
網址安全性掃描由
提供