【運動】跳繩減肥 @ 淡藍憂鬱 :: 痞客邦 PIXNET ::

【運動】跳繩減肥 減肥 每個人從小到大都難免有這種念頭過，當然某些怪物跟不正常的人，吃了東西不吸收也不變胖的人例外。 每年過了冬天後，夏天所有瘦下來的重量完全回歸了，往年夏秋的時候我會騎單車運動。每次大概30公里 ...

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