遇到停滯期的我該怎麼辦呢 - Yahoo!奇摩知識+

遇到假停滯期時我們應該怎麼辦？ 其實很簡單，既然我們知道是假的， 所以體重應該還會往下掉。只要我們把造成假停滯期的因素找出來，修正它，一定會再瘦的 。 若真的很努力 ...

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