這樣的三餐熱量可以嗎>”< - Yahoo!奇摩知識+

早餐 - 法國肉鬆吐司 (早餐店) + 豆漿一杯 (早餐店)午餐 - 鍋貼五個(八方雲集) + 鮮奶紅茶少糖少冰 (700)晚餐 - 喝水因為現在開學了 所以常走路 晚上也會抬腿嗯 我是想要維持 不要發胖 當然可以減輕更好另外想請問下面這些食物的熱量火腿蛋炒飯 ...

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