這樣吃一定瘦／維生素B群有需要從健康食品補充？ - 苗條 ...

2011年5月26日 - 菸鹼酸也屬於維生素B群，可以促進血液循環，還有穩定神經的效果，因此對於減肥也有舉足輕重的功效。它還有一個優點，就是不像其他維生素會在 ...

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